Um 8 Uhr geht das Training mit Franco los – eine halbe Stunde Velofahrt im Fitnesscenter!
Für mich sind 15 Minuten genug, da ich vorrangig mein Training «5 Minuten für den Rücken» absolviere und im Nachgang noch meine Physiotherapieübungen für die Achillessehnenprobleme mache.
Gerade sagt Walter er käme das nächste Mal auch mit – für ein Foto!!!
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